人流术后多久来月经

术后第一天，我没像以前那样硬撑着干活，而是乖乖卧床休息，盖着厚被子避免受凉，连刷牙都用的温水。饮食上也彻底改了口味，以前爱吃的辣火锅、冰奶茶全停了，换成了妈妈每天熬的红枣小米粥、清蒸鱼，还有煮得软烂的菠菜，就为了补补气血、帮身体快点恢复。

每天我都会留意出血的情况，按医嘱用温水清洗外阴，勤换卫生巾，坚决不盆浴还有同房，医生说这是防止感染的关键，我一点都不敢马虎。大概术后第五天，出血开始变少，腹部的轻微坠痛慢慢消失，我才开始下床走动，但也不敢走太多，累了就立刻休息。术后两周去复查，B超显示子宫恢复得很好，医生夸我护理到位，那一刻我才真正松了口气。一个月后月经按时来了，这说明我身体恢复了，我心里抑制不住的高兴。

其实术后恢复没有复杂的技巧，就是听医生的叮嘱，用心照顾自己的身体和情绪。如果你也正经历术后恢复，别焦虑，慢慢来，身体一定会给你回应的。现在的我更懂得，好好爱自己，才是对未来最好的负责。